Présentation de la Formation en ligne. Voici mes coordonnées, tu peux me contacter à tout moment. e.p.i@belgacom.net 0472 898542 www.ep-i.be ... Lire la suite
Tu trouveras beaucoup d’information dans les livres et sur internet. Voici quelques recommandations : 1. Tout savoir sur l’Education Prénatale - Marie-André Bertin - Ed. ... Lire la suite
Voici quelques informations sur la présence masculine. Si c’est possible, invite le papa à regarder la vidéo sur la vie intra-utérine de votre bébé et à ... Lire la suite
Voyons comment tu peux aider ton bébé à développer au mieux ses 5 sens. Regarde la vidéo et essaye de lister des choses que ... Lire la suite
Afin de laisser le plus de place possible a ton bébé tu peux apprendre cette façon de respirer qui peu à peu deviendra presque naturelle. Expire ... Lire la suite
1. lire à voix haute sur internet ou dans un livre, l’évolution de bébé semaine après semaine, si possible avec le papa 2. parler à bébé ... Lire la suite
Tu trouveras des explications détaillées sur le stress dans la formation en ligne intitulée "21 jours pour raviver mon optimisme" de SchadiaCréa dont voici un ... Lire la suite
Le stress provoque une déconnexion des deux hémisphères de notre cerveau et nous fonctionnons alors moins bien car uniquement avec notre hémisphère dominant. Il existe quelques ... Lire la suite
En cas de peur, notre cerveau reptilien est le premier à réagir, il se base sur les instincts fixés par l’expérience connue et nous fait ... Lire la suite
1. Huit couchés 2. La marche croisée 3. La respiration de grossesse 4. Ecouter la détente du corps. Ecoute cette relaxation autant de fois que tu peux afin ... Lire la suite
Tout d’abord il s’agit de bien t’oxygéner afin de bien oxygéner ton bébé car il reçoit l’oxygène par le sang que tu lui transmets à ... Lire la suite
Le plus important pour toi est de manger deux fois mieux, pas deux fois plus ! Tu trouveras plein d’information sur cette plateforme en ligne dans ... Lire la suite
1. Pense à faire quelques huit couchés et un peu de marche croisée tous les jours et dès que tu en sens le besoin. 2. Les ... Lire la suite
Parle à ton bébé aussi souvent que tu peux. Explique lui ce qui se passe, ce que tu ressens, ce que tu penses. Prends du temps ... Lire la suite
J’espère que tu arrives maintenant à bien te détendre et à entrer en relaxation assez rapidement. La relaxation suivante est un prolongement de la précédente. Elle ... Lire la suite
1. Les exercices pour ouvrir la cage thoracique sont très importants à refaire pour que ton bébé se développe au mieux. 2. Ecouter régulièrement la relaxation ... Lire la suite
Imprime le triangle ci-joint et colorie le en 7 couleurs qui te viennent à l’esprit, sans trop réfléchir. J’ai aussi mis un cercle divisé en 7. ... Lire la suite
Voici le spectre solaire. L’idéal est de dessiner le triangle avec ces couleurs là et dans cet ordre afin d’être totalement harmonisée. Je te propose de refaire ... Lire la suite
Voici un exercice de peinture intuitive qui est expliqué en détails. Amuse-toi et communique bien avec ton bébé à travers cette expérience à deux. ... Lire la suite
Si tu souhaites te préparer à un accouchement sous auto-hypnose plus avancé, tu peux prendre contact avec moi. On peut se voir en vrai ou en ... Lire la suite
Dominique SPAUTE
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