19 min.

KATA de BASE, PSC Yin, Globalité

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13 min.

KATA de BASE, PSC Yin, haut de corps

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11 min.

KATA de BASE, PSC Yin, nuque et épaule

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14 min.

KATA de BASE, PSC Yin, 3 lignes de ventre

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12 min.

KATA de BASE, PSC Yin, jambes

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